野菜 長芋の白だし醤油卵かけご飯 長芋は水分量が多いため皮をそのまま食べても気にならない、皮を剥いてるとネバネバで手が痒くなるので皮も美味しくいただきましょう。長芋は大きいので使い道に困ると思うので、余ったらおつまみにするのがおすすめです。 野菜